2025.12.22 カテゴリー:
皆さんこんにちはいつもみずの整骨院のホームページを見て頂きありがとうございます。
今回は普段の夜の過ごし方を変える事で、体調不良や疲労の軽減につながるというお話をさせて頂きます。 (さらに…)
みなさんこんにち、いつもみずの整骨院のホームページを見て頂きありがとうございます。
最近は痛みに関して様々な研究がされてきています。現在分かってきたことで、みなさんに知っておいて欲しい事をご説明していきます。
痛みとはどういったものなのか?興味のある方は読み進めてみて下さい。 (さらに…)
みなさんこんにちは、いつもみずの整骨院のホームページを見て頂きありがとうございます。12月になり寒さも一層きびしい日が増えてきましたね。
今回は正しい呼吸について説明していきます。 (さらに…)
2020.12.10 カテゴリー:
2019.11.28 カテゴリー:
こんにちは、いつもみずの整骨院のブログを読んで頂きありがとうございます。
今回は先日聞いたお話で印象深かったものを少し綴ってみます。
「何か事を始める時、続ける時、大切なのは心構え」
この心構えが出来ていないと、最初は何となくうまくいくと思っていたことが、だんだん思い通りいかなくなるとやっぱり自分には向いてないとか、途中で辞めようとか、なぜか後ろ向きな気持ちになってしまいます。
大した努力もしていないのに・・ (さらに…)
2019.10.24 カテゴリー:
睡眠とは
人は一日に約5~9時間(個人差はありますが)の睡眠をとっています。
フランスの革命家ナポレオンさんは3時間ぐらいの睡眠といわれていました。
(革命を考えると眠れなくなる?)
物理学者のアインシュタイン博士は10時間ぐらい寝ていたそうです。
(物理学を考える人は睡眠が必要?) (さらに…)
2019.06.24 カテゴリー:


